金标尺教师APP
考教师 金标尺
请使用微信扫描二维码,登录金标尺教师
A
热敷
B
伸展练习
C
增加运动负荷
D
按摩
正确答案 :C
解析
C
本题考查运动生理学——促进人体机能恢复的措施。
运动中的肌肉酸痛可以通过拉伸、热敷、按摩来缓解,但是增加运动负荷会加剧乳酸的堆积,导致肌肉酸痛加剧,甚至引起肌肉损伤。故C项符合题意。
A、B、D项不符合题意,故排除。
故本题答案为C。
相关试题
25. 下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是( )。
30. 人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指( )。
33. 人体运动中的功能物质包括糖、脂肪和( )。
22. 在体育教学实践中,学生在教师的教授、指导和引导下所表现出独立和创造的积极态度,体现了体育教学的哪一特性?( )。
26. 葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是( )
3. 运动创伤的愈合主要是( )的功能。
92. 身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循( )。
29. 关于肩肘倒立——前滚成蹲立动作,下列说法正确的是( )。
11. 为了保护未成年人的身心健康及其合法权益,促进未成年人健康成长,根据《中华人民共 和国宪法》,我国制定了《中华人民共和国未成年人保护法》,下列描述与《中华人民共和国未成年人保护法》不一致的是( )。
31. 一般人安静时的呼吸频率是( )。
1. 《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010 ~ 2020 年)》要求,以“天天锻炼、健康 成长、终身受益”为目标,改革创新体制机制,全面提升体育教育质量,健全学生人格 品质,切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用,培养( )全面发展的社会主义建设者和接班人。
46. 运动处方健身锻炼主要是采用( )。