正确答案 ：D

解析

本题考查运动生理学——ATP—CP系统。
ATP- CP系统和乳酸能系统是从事短时间、剧烈运动肌肉供能的主要方式。ATP释放能量供肌肉收缩的时间仅为1~3秒，要靠CP分解提供能量，但肌肉中CP的含量也只能够供ATP合成后分解的能量维持6~8秒肌肉收缩的时间。是爆发力、无氧训练如冲刺、跳跃、抗阻训练的主要能源物质。故D项符合题意。
A、B项：氧化能系统又称有氧氧化系统。糖类、脂肪和蛋白质在氧供充分时，可以氧化分解提供大量能量维持运动的时间较长，是成为长时间运动的主要能源系统。不符合题意，故排除。
C项：乳酸能系统是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解，生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。在极量运动的能量供应中具有特殊的重要性。在极量强度运动的开始阶段，该系统即可参与供能，在运动30~60秒左右供能速率达最大，维持运动时间2~3分钟。不符合题意，故排除。
故本题答案为D。

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