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考教师 金标尺
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A
力量练习
B
有氧运动
C
柔韧性练习
D
平衡能力练习
正确答案 :B
解析
B
本题考查体育保健学——。
有氧运动主要依靠有氧氧化系统进行供能,在进行时间较长的运动中,分解脂肪供能比例更高,因此可以起到降低血脂的效果。故B项符合题意。
A、C、D项:在进行力量练习、柔韧性练习和平衡能力练习时,分解脂肪供能的比例不如有氧运动高。不符合题意,故排除。
故本题答案为B。
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