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考教师 金标尺
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解析
本题考查运动生理学——准备活动的生理意义。
准备活动的生理作用:
(1)提高机体的兴奋性
(2)提高机体的有氧工作能力
(3)提高体温和代谢水平
(4)提高肌肉的收缩能力
(5)提高机体的散热能力
(6)调整赛前状态
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