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单选题 2.运动技能形成规律分(   )三个阶段。

A

技能形成、适当速度、反应自动化

B

起始动作、过程动作、结束姿势

C

运动感知、表象运动、技能形成

D

初步形成、技能巩固、熟练技巧

正确答案 :D

解析

D
本题考查运动生理学——动作技能形成。
动作技能的形成包括以下过程:(1)泛化阶段:在学习任何动作的初期,通过教师的讲解、示范和自己的实践,只能对该技能获得一种感性认识,对其内在规律并不完全理解和掌握,往往会出现泛化现象。该阶段是对动作的初步认知和掌握,可称为初步形成或者认知定向阶段。(2)分化和巩固阶段:经过不断地练习,初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解,一些不协调和多余的动作也逐渐消除,错误动作也逐步得到一定程度的纠正。大脑皮层运动中枢兴奋和抑制过程逐渐集中进入了分化阶段。通过进一步反复练习,运动条件反射已经巩固,建立了巩固的动力定型。该阶段通过练习和内在规律的了解,进入到巩固阶段。(3)随着运动技能的巩固和发展,暂时联系达到了非常巩固的程度以后,动作即可出现自动化现象。可以熟练运用技能。故D项符合题意。
A、B、C项不符合题意,故排除。
故本题答案为D。