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考教师 金标尺
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对
x
错
正确答案 :对
解析
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本题考查体育保健学——运动损伤。
踝关节扭伤属于闭合性的软组织损伤,在急性期的早期处理原则为制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。处理方法为即即刻冷敷,加压包扎并抬高伤肢。最快的方式的冷敷,以达到消肿与镇痛。
故本题说法正确。
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27.掌握适宜的运动量,一般可采用心率百分法,锻炼时心率区间控制在本人最高心率的( )。
25.( )被称为“导引”,是我国古代一种健身术。
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