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单选题 87、澳大利亚研究人员呼吁让锻练成为治疗抑郁症的主要方法,他们开展的一项研究表明,******世界卫生组织的数据显示,全世界每八个人中有一个人患有精神障碍,而最新研究表明,体育活动对改善抑郁、焦虑症状极为有益。******艾滋病毒者或肾病患者受益最大
下列选项如果为真,最能支持上述结论的是( )

A

患有精神障碍的患者以中年人居多

B

激烈运动会破坏身体健康

C

体育锻炼能够减少心血管疾病的发生

D

有效且适当的运动不仅能够强身健体,还能舒缓压力,改善集虑

正确答案 :D