正确答案 ：D

解析

D
本题考查排球运动——防守阵型。
心跟进也称“6号位跟进”防守阵型，固定由6号位队员跟进防吊球及前区球。适用于水平一般的队伍，主要以扣吊为主的进攻战术。该阵型加强了网前防守能力，但后排防守队员之间空挡较大，防守力量弱。故D项符合题意。
A项：没有3号位跟进的说法。不符合题意，故排除。
B项：没有4号位跟进的说法。不符合题意，故排除。
C项：边跟进也称“1、5号位跟进”防守阵型，由1号或5号位队员跟进防吊球及前区球。适用于高水平运动队，对方进攻强，战术变化多，吊球少时采用。不符合题意，故排除。
故本题答案为D。