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单选题 40.儿童少年的体育卫生要求是(   )。

A

以长时间速度性练习为主

B

运动量的安排要合理,一般强度、密度可稍大一些

C

避免做过多的憋气动作

D

宜采用较多的耐力性及力量性练习

正确答案 :C