一、单项选择题（共25题，每题2分，共50分）1.单手肩上投篮时，全身协调用力，用手指拨球，球的旋转方向是（   ）。

5.以下维持身体直立的肌肉有（     ）。

26.在体育运动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动后更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。（   ）

四、简答题（共2题，每题5分，共10分）1.体育锻炼应遵循的原则是什么？

8.《田径竞赛规则（2018——2019）》规定，4×100米接力比赛时，各接力区的长度为（   ）。

11.体操教学中保护与帮助运用的一般原则是位置合适，（  ），时机恰当。

四、技能应用题（共10分）试用单循环赛的“贝格尔”和“固定左上角逆时针轮转”编排方法列出篮球赛5个队的比赛轮次。

23.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是（ ）。①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品③豆制品、蔬菜水果等碱性食品

2.运球突破属于足球的进攻战术。（  ）

9.我国体育教师的培养模式有（  ）。

6.女子100m栏比赛栏架的高为（     ）。

24. （  ）是对痛苦经历的一种不愉快的情绪体验，具体表现为情绪低落，心境苦闷，整日愁 眉不展，是一种常见的情感障碍，有“精神感冒”之称。