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多选题 7.为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,在锻炼中我们应遵循( )等原则。

A

大运动量原则

B

中运动量原则

C

自觉主动原则

D

循序渐进原则

正确答案 :C D

解析

CD。体育锻炼的基本原则为自觉主动原则、循序渐进原则、持之以恒原则、全面锻炼原则、具体针对原则。