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简答题 52.请简答预防运动性腹痛的措施。

解析

本题考查体育保健学——运动中腹痛。
(1)注意运动前饮食结构及时间间隔;
(2)运动中调整呼吸节律;
(3)积极提高身体素质;
(4)注意防寒及避暑;
(5)运动前要做充分的准备活动。