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考教师 金标尺
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A
自我控制法
B
肯定性训练
C
系统脱敏法
D
松弛性训练
正确答案 :B
解析
43.【金标尺答案】B
【金标尺解析】本题考查行为演练的方法。
肯定性训练也称果敢训练、自信训练,目的是增强信心。B项符合题意。
A项:自我控制法是当事人自己运用学习原理。进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚。以完善自身行为的一种方式。不符合题意,排除。
C项:系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。不符合题意,故排除。
D项:松弛疗法(Relaxation therapy)又称放松疗法、放松训练,它是按一定的练习程序,学习有意识地控制或调节自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平。不符合题意,故排除。
故本题答案为B。
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