正确答案 ：B

解析

【金标尺解析】本题考查自我意识。
自我意识包括自我认识、自我体验和自我监控三种成分。其中，自我认识是个体对自己的心理特点、人格特征、能力及自身社会价值的自我了解与自我评价。故 B 项符合题意。
A 项：自我意识是指个体对自己以及自己和周围人的关系的认识。不符合题意，故排除。
C 项：自我监控属于自己的意志控制，如自我检查、自我监督、自我调节和自我追求等。不符合题意，故排除。
D 项：自我体验是个体对自己产生的态度和体验，如自信、自尊、满足感、自豪感和自卑感等。不符合题意，故排除。
故本题答案为 B。