四、判断题1.分解训练法的基本类型有4种：复杂分解训练、简单分解训练、顺进分解训练、逆进分解训练。（   ）

3.持续训练法是指负荷强度适中，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。（   ）

22.中等以上负荷强度的练习过程中对休息时间严格规定，在机体尚未完全恢复时进行下一次练习的安排属于（   ）。

4.一个竞技项目比赛时，运动员成绩由哪些因素所决定？（   ）

17.在运动训练中，提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和办法是（   ）。

2.分解训练法的优点：动作难度相对降低，便于学生掌握和突出重难点，提高信心。缺点：不利于学生对完整动作的掌握和领会，有可能形成对局部和分解动作的单独掌握，妨碍完整掌握动作。（   ）

20.间歇训练法是指对多次练习时的（   ）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。

10.“高原现象”是指个体练习成绩的进步并非一直上升，有时会出现暂时停顿的现象。（   ）

7.运动员身体健康是运动员训练的最终目的。（   ）

9.采用持续训练法，主要是发展运动员的无氧供能能力。（   ）

五、简答题1.简述竞技运动的现代社会价值。

8.模式训练法由哪些构件组成？（   ）