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判断题 10.“高原现象”是指个体练习成绩的进步并非一直上升,有时会出现暂时停顿的现象。(   )

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正确答案 :

解析


本题考查运动训练学——高原训练。
优秀运动员的多年训练过程,常常在专项提高阶段训练中达到较高水平以后,会出现竞技水平停滞不前,甚至略有下降的现象,称为“高原现象”。导致高原现象出现的主要原因有:(1)运动员进入青年期,各生理系统发育日臻完善,遗传效应减慢或停滞,是自然规律;(2)习惯训练方法和手段,难以引起积极的适应性反应,训练的效应减弱;(3)训练不当及环境的不良影响;(4)运动员由于训练以及经济、人际关系、自我发展等各方面的原因导致主观努力下降。
故本题说法正确。

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