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多选题 79.孩子在成长过程中会遇到大大小小的挫折,如何调节心态从挫折中走出来是每个人的必修课。教师可以教给学生调节心态的方法有( )。

A

编造一些合理的“理由”以消除紧张,减少压力,保护自己

B

将注意力转移到其他感兴趣的活动上

C

把受挫的怨气和努力撒在别人身上

D

反复回想遇到挫折的场景,重复体验受挫情绪

正确答案 :A B

解析

79.【金标尺答案】AB
【金标尺解析】本题考查调节心态的方法。
自我安慰,当自己真正的需求无法满足时,为了解除内心的不安,可编造一些合理的“理由”,以消除紧张,减少压力,保护自己不受伤害。注意力转移,培养自己的兴趣爱好,能够将注意力转移到感兴趣的活动上,进而可以产生愉悦感。A、B两项正确。
C、D两项:均会造成更糟糕的后果。与题干不符,排除。
故正确答案为AB。