正确答案 ：B

解析

B
本题考查田径运动——跨栏跑。
起跨攻栏动作要领是起跨前应保持较高的身体重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地结束瞬间起跨腿的髋、膝、踝关节充分伸展，上体前倾，摆腿异侧臂也前伸；腾空过栏动作要领是起跨腿前脚掌内侧着地起跨，过栏时，大小腿折叠几乎与地面平行，过栏后摆腿积极主动下压以前脚掌高支撑着地。着地技术动作要领是前脚掌后扒着地，落地腿撑地伸直，使身体重心处于较高的位置上，起跨腿提拉到身体正前方，大腿高抬积极跑出第一步。故B项符合题意。
A、C、D项：不符合题意，故排除。
故本题答案为B。