4.为了提高篮球原地单手投篮的命中率，投出的球在空中应（    ）。

8.背越式跳高应（  ）横杆起跳。

3.肺与血液的气体交换，叫做（     ）。

2.足球比赛中，运用最多，也是最重要的技、战术手段是跑位。（     ）

4.采用负重半蹲力量练习，训练的部位主要是（    ）和臀大肌。

4.体液调节

32.排球换发球，获得发球权的一方需按______方向轮转一个位置，由轮转后位于1号位的队员发球。

5.长期进行静力性练习，有助于提高水平三阶段学生的心血管功能。             （    ）

3.维生素A、D、E、K属于脂溶性维生素。（     ）

7.掷标枪的扇形区内角度约为（   ）。

9.腹式呼吸是以（    ）运动为主的呼吸运动。

四、判断题（每题1分，共10分）1.估计人体最高心率的经验公式是: HR=200-年龄。（     ）