解析

本题考查体育教学设计——排球正面双手垫球。
《排球正面双手垫球》教学设计
一、教学内容
排球正面双手垫球
二、教学重难点
重点：排球正面双手垫球技术要领，掌握要领的夹臂，插入球下，提肩送臂。
难点：身体协调用力，控制垫球击球点与击球的位置。
三、教学过程
（一）开始部分
1.课堂常规
（1）集合整队；
（2）师生问好，报告人数；
（3）检查服装；
（4）宣布本节课内容及要求；
（5）安排见习生；
教学组织：全班四列横队。
要求：快、静、齐。
（二）准备部分
1.绕圈花样跑
绕球场进行慢跑，跑动中穿插各种形式的移动方式。（对角线、排球场各条线、蛇形跑动等。）
教学组织：一路纵队。
要求：整齐、注意呼吸节奏。
2.热身操
（1）头部运动；（2）肩部运动（3）腰部运动；（4）腹痛运动；（5）踢腿运动；（6）体转运动；（7）跳跃运动；（8）膝踝腕关节活动。
教学组织：四列横队、体操队形。
要求：跟随口令节奏进行热身操练习，动作标准，整齐。
（三）基本部分
1.导入
讲述中国女排在艰苦岁月的夺冠历史，激发大家的学习热情和动机，引出今日的课程教学—排球正面双手垫球的学习。通过学习提升自身对于排球的进一步理解和强化技术。
2.讲解示范
（1）讲解动作要领
①准备姿势—有稍蹲姿势、半蹲姿势和低蹲姿势。一般采用稍蹲或半蹲。双脚开立与肩同宽，双膝稍屈，两脚脚跟提起，呈半蹲或稍蹲姿势，肘关节自然弯曲，双手置于腰腹之间；
②垫球手型—有叠掌式、抱拳式和互靠式。一般采用叠掌式，两手掌根相靠，两手手指重叠互握，两拇指平行向前，手腕下压，两臂外翻成一个平面；
③动作与击球点—球接近腹前时，两臂夹紧前伸插到球下，蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调用力，用前臂腕关节上方约10厘米处的桡骨内侧平面击球的后中下部，击球点在腹前的高度；
④击球后动作—击球时，两臂稳定，身体重心向抬臂方向送球，结束后松开手臂准备下一个动作。
（2）示范动作
教师对姿势、手型、击球点、以及垫球连贯动作进行示范，并提示在练习过程中的注意事项和易犯错误，让学生建立垫球的技术概念。
3.练习
（1）排球准备姿势和垫球手型的模仿练习，教师及时检查纠正。
教学组织：全班教学，排球练习队形。
（2）完整垫球徒手动作的模仿练习
（3）结合球的练习
刚才做的是无球技术的练习，体会动作的准确和稳定，现在进行有球的练习，请体育委员与老师进行完整动作示范。示范要练习的几种方式，并且讲解每个练习形式的要点和注意事项，教师巡回指导进行动作的纠正。
①击固定球练习。两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习；
②两人一抛一垫的练习。两人相距3～4米，能力较弱者，可缩短距离，每人垫5次互换。强调正确的击球，合理的取位，全身协调用力；
③对墙练习。分两组进行，每组每人完成20次，对墙练习。
教学组织：分组教学，教师巡回指导并进行纠错，组内同学间可以互帮互助。
练习要求：手臂伸直，垫球位置。
（4）师生讨论、学生展示
①集合学生讨论练习中的出现的问题，提出一些解决方法，再次练习；
②全班推选代表进行展示。
（5）垫球比赛
按照四组队伍，每组两人，接力垫球比赛，在一分钟内垫球最多获胜。
（四）结束部分
1.呼吸放松和放松小游戏；
2.老师针对今天上课的情况进行简单小结，并且宣布下次课程的内容；
3.值日生归还器材；
4.师生再见。
五、场地器材
排球40个、排球场地一块。
六、预计强度
平均心率：130～135次分钟左右。
课堂密度：35%～40%左右。