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考教师 金标尺
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A
可以分为三种类型,间歇时间以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据
B
机体不完全恢复
C
反复做同一动作
D
严格控制练习间歇时间
正确答案 :C
解析
本题考查运动训练学——间歇训练法。
重复训练法是指在不改变动作结构及其外部运动负荷的情况下,按一定要求反复练习,各次(组)练习之间的间歇时间要使运动员完全恢复,每一次练习都要在完全恢复条件下进行的训练方法。故C项符合题意。
A、B、D项:间歇训练法指对多次练习时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行练习的训练方法。间歇训练法的类型有高强性间歇训练法、强化性间歇训练法、发展性间歇训练法,间歇时间以心率降至120次为开始下一次练习的确定依据。不符合题意,故排除。
故本题答案为C。
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