正确答案 ：C

解析

C
本题考查武术运动——本质与功能。
武术是以攻防技击为主要内容，以功法、套路、搏斗为运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。武术可以强身健体、提高防卫自保能力、培养道德情操、丰富文化生活、增进国际友谊等。强身健体是学习武术最重要的方面。本质属性为技击性，本质功能为修身养性、强身健体，最基本功能防身自卫。故C项符合题意。
A、B、D项：不符合题意，故排除。
故本题答案为C。