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考教师 金标尺
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对
x
错
正确答案 :对
解析
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本题考查运动训练学——重复训练法。
短时间重复训练法特点:训练时间小于30秒,负荷强度最大,休息充分,普遍适用于磷酸原系统供能条件下的爆发力强、速度快的运动技术和运动素质的训练。有效地提高该类运动项目运动员的磷酸原的储能和供能能力;可有效地提高运动员有关肌群的收缩速度和爆发力。
故本题说法正确。
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22.( )是为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异的运动成绩而进行的科学的系统的训练和竞赛。
7.在动机激励原则中,应该正确运用哪些动力?( )
11.下列哪种情况不适宜用完整训练法?( )
17.在运动训练中,提高运动员的竞技水平、完成训练任务的途径和办法是( )。
8.模式训练法由哪些构件组成?( )
2.促成竞技体育形成的基本动因是( )。
6.运动员的竞技能力至少包括( )。
9.采用持续训练法,主要是发展运动员的无氧供能能力。( )
35.当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生( )现象。
一、单项选择题1.间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到( )是进行下一次(组)训练。
7.运动员身体健康是运动员训练的最终目的。( )
10.阶梯式增加运动负荷的方式适用于( )。