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多选题 36.投掷需要力量,它也能发展力量。_____多种锻炼都是发展力量的有效方法。( )

A

举哑铃

B

引体向上

C

慢跑

D

俯卧撑

正确答案 :A B D

解析

ABD
本题考查运动训练学——力量素质。
举哑铃属于负重抗阻训练,引体向上、俯卧撑属于克服自身体重练习,都是发展力量素质的主要训练手段。故ABD项符合题意。
C项:慢跑为发展有氧耐力素质的方法。不符合题意,故排除。
故本题答案为ABD。