正确答案 ：A

解析

A
本题考查运动训练学——运动员体能与身体素质。
力量素质是指机体或机体的某一部分肌肉工作时对抗或克服阻力的能力。故A项符合题意。
B项：耐力素质是指机体在一定时间内保持特定强度负荷或动作质量的能力。不符合题意，故排除。
C项：速度素质是指有机体或机体某部位快速运动的能力。不符合题意，故排除。
D项：灵敏素质是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力。不符合题意，故排除。
故本题答案为A。