正确答案 ：D

解析

【金标尺答案】D
【金标尺解析】本题考查操作技能的培养要求。
练习成绩的起伏现象，即在练习成绩随着练习而提高的总的发展趋势下，练习成绩也会出现时而上升、时而下降、进步时快时慢的现象。故D项符合题意。
A、B项为干扰选项，故排除。
C项：高原现象是指在结构比较复杂的动作技能形成过程中，练习到一定时期会出现练习成绩暂时停顿的现象。不符合题意，故排除。
故本题答案为D。